Después del descanso y las vacaciones de verano, las personas mayores de la Mancomunidad Missem retoman sus actividades.
Un nuevo curso comienza y la Mancomunidad mantiene su interés en ofrecer a la población mayor de 60 años las actividades dirigidas a la prevención de situaciones de dependencia y la promoción del envejecimiento activo y saludable: El Proyecto de Inserción y Fomento de la Autonomía para Mayores se desarrolla en todos los municipios de la Mancomunidad.
Las actividades pretenden mantener activas las capacidades físicas e intelectuales en las mejores condiciones, fomentando el ejercicio y la actividad mental con el objetivo de prevenir la pérdida de habilidades y de autonomía. Además de favorecer la autonomía personal, estas actuaciones favorecen la convivencia, la participación y la integración, contribuyendo a evitar y prevenir situaciones de exclusión social.
La inscripción es gratuita y pueden formalizarla directamente incorporándose al grupo de su interés.
Objetivos de los talleres
Taller de Memoria
- Reconocer los procesos y fases de la memoria
- Conocer los puntos clave para evitar la pérdida de memoria y ejercitarla para recordar.
- Adquirir técnicas y hábitos para ejercitar la memoria
- Visualizar lo que deseamos recordar.
- Categorizar la información. Por ejemplo, agrupándola por actividades y clasificándola inmediatamente cuando llega a nuestras manos.
Taller de Gerontogimnasia
- Fomentar la actividad física.
- Influir positivamente sobre las personas mayores para conseguir cambios efectivos en los hábitos de vida.
- Actuar sobre uno de los fenómenos causantes del deterioro psicomotor que acompaña a la edad.
- Favorecer los procesos participativos y el asociacionismo.
- Estimular los procesos de cambio en la valoración social de la persona mayor, facilitando el camino hacia la integración y evitando la exclusión social.
